睡眠

本番近くで切羽詰まっている時、
よく寝た方が、身体のコントロールが効くので
感覚が鋭くなります。

ちょうど今そんな状態ですが、
休憩と睡眠は取るようにしています。

焦ってる時に、137億年の歴史を思い出すと
全然大したことないな〜って
心に余裕ができます（笑）

中野区・練馬区のヴァイオリン・ヴィオラ教室
☆講師がいつも一緒に演奏するので、お手本を見て、聴いて、
わかりやすく、楽しく、早く上達できます！！！
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