鎖骨と胸の間の筋肉も、軽~くマッサージすると、
背中の肩甲骨も動きやすくなります。
マッサージは、ホントに軽~~~くします。
あとは、さっきの肩回しをすれば
肩コリもマシに、深呼吸もしやすくなってます。
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えびフライ日記
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