まだ100度ぐらいしか開脚はできないし、坐骨も後傾した角度ですが、少しずつ。 足の裏が伸ばせるようになって反らせる事ができるようになりました(°▽°)ちょっとした変化ですが毎晩5分ぐらい、身体を伸ばして気持ちいいです。可動域が増えてきました。 中野区…