スタミナ

ふと思い出した事。

毎日筋トレして、時々ジムで
坂道を早歩きしてますが、
リアルに坂道を早歩きすると
息が切れる。

筋肉は全然大丈夫で、走ったり
できそうですが、肺がついていかない。
つりあってなくて変な感じ。

やっぱり実際に走らないと
ダメって事ですね。

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