1〜3までは、上の写真みたいに
人差し指の第二関節がネックと
同じぐらいの所にあると思います。
4の指を伸ばす時に、小指だけが
まっすぐ伸びない人や、手が小さい人、
無理をしたくない人は、
人差し指の付け根ぐらいが触れる
ぐらいの所まで上がっても大丈夫です。
この時、指を丸めるのではなく、
手のひらがネックに近づくようにすると
力が入らないです。
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