プッシュアップバー

器具はあまり買わない派なのですが、
これは広範囲を鍛えられるらしいので
買いました。

ゆ〜っくり続けてやると
鼻を地面につけてから上がる時に
だんだん重くなってくる感じ。

何を目指してる訳でもなく
ただの趣味です。

続けてできるようになると
うれしぃ～(*ﾟ∀ﾟ*)

中野区・練馬区のヴァイオリン・ヴィオラ教室
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