私の大学の体育の先生が書いた
骨体操の本です。
大きな本屋さんに行くと、お目当ての本の周りに
こういう本がたくさんあって、興味がある所だけ
読んだりするのですが、貸して頂けたので
熟読できますm(__)m
体育だけど、音大なので、
楽器を弾く時の身体の使い方とか
呼吸法とか、曲選びまで、全体的に
すごく役に立つ本です。
緊張する人に、本番前にする
７つの体操とか、実際にやってみると
効率的に身体が暖まります。
中野区・練馬区のヴァイオリン・ヴィオラ教室
☆講師がいつも一緒に演奏するので、お手本を見て、聴いて、
わかりやすく、楽しく、早く上達できます！！！
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