かきフライ日記

中野区・練馬区のヴァイオリン・ヴィオラ教室講師♪吉瀬弥恵子の日記です。裏技テク時々更新中(゚∀゚)ノ

筋肉の柔軟性

速い所を弾くのが苦手な人に多いのが

置いた指を離すのが遅い人です。

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速く動かそうとして、指板にぎゅっと

押し付けるのは、握るという動作で

速くなります。

 

が、力を入れ過ぎて抜けず、抜く感覚に慣れてないと、

握ったままになります。

 

日本人は関節が頑丈で、筋肉が少なく硬いので、

指を戻すのが遅いです。

 

気付いた時に、筋肉や意思で戻そうとします。

 

普段、力を入れるのが基本の身体になっている人は、

寝る瞬間の脱力の感覚に意識を向けてみたら、

発見できるかもです。

 

 

 

 

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☆講師がいつも一緒に演奏するので、お手本を見て、聴いて、
わかりやすく、楽しく、早く上達できます!!!
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