かきフライ日記

中野区・練馬区のヴァイオリン・ヴィオラ教室講師♪吉瀬弥恵子の日記です。裏技テク時々更新中(゚∀゚)ノ

気分転換

最近、本番がある人が多い時期です。

 

練習したいけど、お仕事や勉強が終わった後に
疲れてるし、練習するような頭にならない、
という相談が増えます。

 

気分転換にお散歩、という時間が無い時には
窓を開けるだけでも、ちょっと違います。

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私がよくやるのはお掃除です。

 

気が向いた所だけちょびっと、
触りたくないような所に、

業者さんが使う液体をたらして、

待ってる時間だけ練習。

 

あとは水かけて綺麗になったのを見て満足(笑)

深呼吸するだけ、とか、ちょっとストレッチも
よくやります。

 

 

 

 

 

中野区・練馬区のヴァイオリン・ヴィオラ教室
☆講師がいつも一緒に演奏するので、お手本を見て、聴いて、
わかりやすく、楽しく、早く上達できます!!!
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