会社や学校などで、練習できない日とか多い人は、鉛筆とかを持ってる時にできる事があります。弓を持つように鉛筆を持って、親指にかかる力と他4本にかかる力が釣り合いが取れるように、少しだけ握るようにします。 つまり、他4本は、親指の力に対して4分の1…