親指と中指だけで弓を持てる人はそこが中心点です。親指と中指と薬指だけで弓が持てる人は3本の指の真ん中が中心点です。 ここで持ってる、という点を意識すると他の指の力が抜けて楽になり、手首をまっすぐにすると中心点に腕の体重が乗っている感覚がわか…
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